便活ダイエット ～便秘外来の医師が教える、排便力がアップする11のルール～ (美人開花シリーズ)
こういうのに載っているレシピってあまりおいしそうじゃないのですが、
今回のレシピはどれもおいしそうで、
さっそく作って試しています＾＾
内容もわかりやすく、良かったです。
自分の中に毒を持て―あなたは“常識人間”を捨てられるか (青春文庫)
本書は、岡本氏の思想がどんなものか。どのように世間を見ているかという視点が書かれている。
形式的なことを嫌い、自分に素直に生きていく岡本氏のパワーが溢れている。
途中、岡本氏が書いた挿絵が入っているが、力強さを感じる。
初めて「芸術は爆発だ」といった岡本氏の「爆発」の意味が本書を読んでわかりました。
ミカドロイド [DVD]
戦時中、日本軍が開発した決戦兵器「百二十四式特殊装甲兵ジンラ號」・・・。
終戦から半世紀近く過ぎて地の底より蘇える。
偶然にも巻き込まれる男女二人・・・彼らはジンラ號から逃れられるのか・・・？
そして・・・人ならぬ身となった友人を待ち続けていた男達がいた。
低予算作品で特撮はチープです。
ですがそれをはるかに上回る話の重さと業の深さがあります。
物言わぬ戦闘兵器ジンラ號の不気味さと強さと無残さ。
戦時中、生きることを誓い合った友人達の半世紀ぶりの邂逅・・・。
戦争物を題材にした特撮では一番感動したお話でした。
ドクターヘッセル インセクト ポイズンリムーバー 00050008
類似商品に比べて安価で機能も申し分ないです。
が、購入後約１年経って使用しようとしたところ、
先に付けるアダプターが割れていました。
付けっぱなしにしてたのが良くないのかもしれませんが、残念です。
美トイレ毒出しダイエット
もともとあんまり水分をとれる方ではなかったので、
デトックスが出来ていなかったみたいです。
でも、この本を読んで、意識的にハーブティーや黒ウーロン茶を飲み始めました。
脂肪よ〜流れて出ろ〜て感じで。
当初の目標だった体重−2kgですが、1ヶ月経った今日現在で−1.5kg痩せました。
1ヶ月かけて、ゆっくり減っていった感じです。
そしてサイズですが、始めて2週間でウエスト−5.5cm、下っ腹−4.0cmです！！
他の部位も−1.0cm〜−2.5cm減りました。
これは、かなりうれしかったですね〜
がんばって続けようというモチベーションになります。
ここ数日はちょっと体調が悪く、サイズも停滞気味ですが、
休みながら無理せずやっていこうと思います。
