地震予報のできる時代へ
地震予知は、学者のものはあまり役立たず、アマチュア研究家のものはいまいち科学的でない、そういった通念が広がっているようだ。だから、深刻な問題にかかわらず、どうも一般の関心が薄い。
著者の森谷氏は正統的な地震学者だったが、あるときアマチュアの研究にヒントを得て、方向転換した一匹狼の地震学者。地震が来る前の電磁波伝播異常をとらえて地震予知をおこなうというもので、そのメカニズム解明はこれからだが、地道な研究を重ね、実際の予知にいくども成功している。
地震学界の冷淡さにめげず、あえて素人っぽい方法を取り入れたところに、森谷氏のほんとうの誠実さ、勇気をみるおもいがする。この本を推薦している元東大教授の地震学者・上田誠也氏もエライ。
観測網さえ整えれば、首都圏の巨大地震も予知できると断言していて、この森谷氏に学界や社会はまじめに向き合うべきではないだろうか。
ブロードウェイ流超個人主義ダイエット
どれも簡単ですが痩せそうな運動ばかり載っていたので買いました。
筋トレというよりストレッチ系です。私の気になる箇所の運動はみんなカバーしていました。がんばってやってみようと思います。
TOKYOコントロール 東京航空交通管制部 DVD-BOX
CSでやっていたドラマで、ぜひ見てみたいと思っていたのでDVDを買ってみました。そして航空管制はなかなか触れる機会がない職業でとても興味がありました。
いざ見てみると、とても面白い。一話目より二話、二話より三話と、回を重ねるごとに面白くなっていきます。一人ひとりのキャラクターもしっかりと描かれていて、だれが主演だかわからなくなるときもあるくらい、凝っています。最近のドラマは主演の人が映りすぎていたり、大まかな描写が多いですが、このドラマは作りが細かく、飽きさせません。ストーリーやセットもなかなかリアリティがあり、ドラマの世界に引きずり込まれます。航空管制官のドラマなので航空関係の用語は出てきますが、わからなくても十分楽しめる内容だと思います。もちろん、エアバンドを趣味で聞いている方や、航空機が好きな方もおすすめ。ハッピーフライトも面白かったですが、こちらのドラマもとても面白いです。
買って損はないです。
DVD版 宇田渚の8秒バレエ・ストレッチ=ダイエット Lesson15 (講談社DVDブック)
ダイエットと姿勢矯正目的で購入しました。
バレエとは全く接点がなかったので、文字とイラストだけの単行本よりはわかりやすいＤＶＤ付きで、と思ったのが正解だと思います。
正しくまっすぐ立つだけでも本当にキツイなーと感じますが、慣れてくると気持ちいいです。いくつかエクササイズがありますが、自分がシェイプしたいところに絞って選択できるのがいいですね。
宇田渚のフロア・バレエ・ストレッチ――寝る前エクササイズで、朝起きたらキレイ! (講談社の実用BOOK)
モデルの女性の写真ポーズが載っていて、こまかなポイントも書き込まれているので、
効果が出る正しいストレッチの姿勢がわかりやすいです。
＊ただ正しい姿勢については自分ではわかりにくいので、鏡で確認するか
誰かに見てもらったほうがいいと思います。
くびれ、下腹、背中…など部位別の方法が載っているのも、取り組みやすい。
ストッキング、バスタオル、テニスボール、輪ゴムなど身の回りのものを使うので、
すぐに気軽に始めることができます。
横長の本なので、本を開いたままの状態で内容を確認しながらストレッチできるのもいいです。
